Fresh Salata Tarifi

Uzman Diyetisyen Hafize Ögün Dudioğlu

Fresh Salata Tarifi

Malzemeler

  •  yeşillik
  • 5 adet çilek
  • 3 adet cherry domates
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limon suyu
  • 5 adet kuru kayısı

 

 

Ferah Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

 

  1. Yeşillikleri sirkeli suda bekletin.
  2. Bol su ile durulayın ve iyice kurutun.
  3. Bir kasenin içinde, zeytinyağı, limon suyu ve nar ekşisini karıştırın.
  4. Çilekleri temizledikten ve yeşil kısımlarını çıkardıktan sonra 4 eş parçaya bölün.
  5. Kuru kayısıları da şeritler halinde uzunlamasına kesin.
  6. Geniş bir kabın içerisinde yeşillikleri domatesleri, çilekleri ve kayısıları birleştirin en sosu ekleyin ve karıştırın. İşte bu kadar kolay, afiyet olsun!

Copyright @2023 Uzman Dyt. Hafize Ögün. Designed By MAA